Rollen und lösen mit verschiedenen Hilfsmittel

viele Tipps auch zum selber anwenden

Mittwoch 20- 20.50 Uhr

Lektion 20.- Fr. 

2. Feb. 2. März 6. April 4. Mai 1. Juni

Unsere Myofaszialen ( Myo muskulär ) Zuglinien beeinflussen unseren ganzen Bewegungsapperat. Durch lösen, rollen... versuchen wir die Verbindung der verschiedenen Strukturen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.